Секс-позы, которые сжигают больше всего калорий
Горка
- Поза для самых отчаянных, выносливых и гибких. Женщина лежит на спине, затем поднимает ноги и бёдра, максимально закидывая их за голову. Мужчина встаёт перед ней на колени и проникает сверху
- Мужчина в этой позе сжигает целых 211 калорий за полчаса секса или 7 калорий в минуту
7 калорий в минуту
Стоя
- Более простая поза, по сравнению с предыдущей
- Мужчина в ней сжигает немного больше, чем женщина — 198 калорий за полчаса и 145 калорий соответственно, что равняется 6,6 и 4,8 калорий в минуту
- Есть и плохая новость — считается, что всего около 17% женщин могут достичь оргазм в этой позе
6,6 и 4,8 калорий в минуту
Догги-стайл
- Задача без звёздочки: женщина встаёт на четвереньки, опираясь на колени и локти или ладони, мужчина проникает в неё сзади
- Мужчина при этом сжигает 182 калории за полчаса, женщина — 103, то есть 6 и 3,4 калории в минуту
- В отличие от прошлой позиции, эта дарит оргазмы 79% женщин
6 и 3,4 калорий в минуту
КАЛЬКУЛЯТОР КАЛОРИЙ
Итак, настало время узнать, сколько калорий вы и ваш партнёр можете сжечь во время секса. Засекайте время и считайте на нашем калькуляторе!
ТЫ МОГ(-ЛА) БЫ СЖЕЧЬ:
0
КАЛОРИИ
Горка
0 мин
0
ккал
Стоя
0 мин
0
ккал
Догги-стайл
0 мин
0
ккал
Мост
0 мин
0
ккал
Лотос
0 мин
0
ккал
Узкий вход
0 мин
0
ккал
Ноги вверх
0 мин
0
ккал
Ложка
0 мин
0
ккал
Шестдесят девять
0 мин
0
ккал
Пружинка
0 мин
0
ккал
Обратная наездница
0 мин
0
ккал
Ковбойша
0 мин
0
ккал
Разработано и проверено экспертами Privat College
Лишний вес может привести как психологическим, так и физиологическим
проблемам, к которым стоит относиться серьёзно
Снижение энергии, усталость, колебания самооценки, изменения гормонального фона - всё это может отражаться на ощущении себя в теле и в отношениях.
В результате может снижаться либидо, притупляться чувственность и уменьшаться удовольствие от близости.
КАК МЫ СЧИТАЛИ?
01
Мы опирались на среднее количество калорий, которые, согласно исследованию, сжигают люди во время секса в разных позах, а также на мнение сексолога Эммы Хьюит
02
Информация о влиянии лишнего веса на сексуальное здоровье также опирается на исследования
03
Калькулятор работает следующим образом: количество минут, проведённых вами в той или иной позе умножается на количество калорий, которые сжигаются в этой позиции
Наши онлайн курсы
Высшее любовное мастерство
Вы научитесь привлекать внимание мужчины, прокачаете сексуальную энергию и любовь к себе. Курс по сексу поможет улучшить близость, разжечь в ней огонь на годы вперед.
Вы освоите:
искусство флирта, соблазнения, якорения, минета, эротических массажей, разных видов секса, в том числе анального.
Узнать подробнее
Королева в постели:69 сценариев оральных ласк
Вы станете королевой минета, узнаете несколько десятков техник, чувственных практик, ласк и способов, как подарить мужчине оральное наслаждение.
Вы легко сможете довести его до фееричного оргазма.
Узнать подробнее
Сила интимных мышц
Вы узнаете:
как укрепить свое женское здоровье, вернете тонус мышц тазового дна, защитите себя от деликатных проблем (недержание, опущение, воздух из влагалища),
усилите либидо и пробудите яркие оргазмы.
Узнать подробнее
Наша школа — ваш проводник в мир удовольствия
и гармонии с собой. Получите яркую, насыщенную жизнь, полную наслаждения и любви!
ПОЛУЧИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ
Хотите получать больше полезной информации?
Telegram-
канал школы
Перейти
на Youtube
Наш
инстаграм
*Instagram (принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещённой на территории РФ)
MAX
канал школы
Диагностика ваших отношений! На консультации разберёмся, что не так и дадим рекомендации из конкретных шагов — как улучшить ваши отношения!
Что даст эта консультация:
Спокойствие.
Без осуждений и критики разбираем ваш вопрос
Понимание. Рассказываем про наши курсы, которые вам помогут
Уверенность.
Рассказываем о реальных результатах наших студентов и статистике успеха
