Камасутра — это не просто древнеиндийское пособие по сексу. Это философский труд о любви, удовольствии и гармонии между партнерами. И хотя многие из описанных в ней позиций кажутся экзотичными, суть — в поиске взаимного наслаждения и интереса друг к другу.
Мы подобрали 18 поз Камасутры, которые подойдут для разного настроения и уровня подготовки. Они условно разделены на четыре категории: для новичков, для гибких, для романтиков и для тех, кто любит необычные эксперименты.
А если хотите узнать больше и прокачать навыки, ждем вас на курсе «Высшее любовное мастерство».
Камасутра — это не всегда необычные позы, которые требуют особой гибкости или сложных движений. Среди них есть и простые, например, традиционная миссионерская позиция, которая упоминается под названиями «Классическая» или «Всадница».
Её преимущества — близкий зрительный контакт между партнёрами, возможность контролировать глубину проникновения и ритм за счёт положения рук. Это отличный выбор для чувственного, деликатного начала интимной близости.
Эта поза формирует телами партнёров визуальный «крест». Сначала нужно сделать обратную наездницу: мужчина ложится на спину, женщина садится на него сверху спиной вперед. Далее девушка полностью ложится, вытягивая ноги и укладывая их на плечи партнера. При этом она может обнять ноги мужчины чуть ниже колен — для устойчивости и контроля ритма.
Позиция ценится Камасутрой за способность усилить интимный контакт и дополнительную стимуляцию задней стенки влагалища.
Женщина должна расположиться на спине, колени подтянуты к груди, таз чуть приподнят. Мужчина располагается сверху и проникает. Никакой лишней акробатики, только чувственность.
Женщина располагается на спине, одна нога вытянута, другая согнута в колене. Мужчина должен обхватить ее вытянутую ногу бедрами, а другую ногу подтянуть к себе. Несмотря на кажущуюся сложность, эта поза легко осваивается на практике — надо только один раз попробовать.
Вариант позиции на четвереньках, в котором женщина не опирается на ладони, а опускается на предплечья. Мужчина проникает в женщину сзади, плотно прижимаясь к ее бедрам. Плюс этой позы — очень тесный контакт и возможность ласкать грудь.
Поза, которая требует доверия и предварительной разминки. Выполняется так: мужчина стоит и держит девушку за бедра. Она в этот момент наклонена вниз головой — ноги на весу, опора на ладони, стоящие на полу.
Какой же список «Камастура: лучшие позы» обойдется без лотоса? Партнерша располагается на спине, скрестив ноги в позе, напоминающей «лотос»: одна нога лежит поверх другой, опираясь на противоположное бедро. Партнер размещается сверху, опираясь на согнутые локти, чтобы не давить на партнершу всем весом.
Мужчина ложится на спину, женщина делает «мостик» над ним. Позы подобного рода не на каждый день и требуют значительной физической подготовки, но дарят абсолютно новое восприятие тела. Так что если вы уверены в своей спине и хотите попробовать необычную позу из Камасутры — это ваш вариант.
Мужское тело в этом положении должно напоминать пляжный шезлонг — или тупой угол. Он садится на ровную поверхность и слегка откланяется назад, перенося вес на отставленные за спину руки.
Женщина садится сверху лицом к нему и закидывает ноги к нему на плечи. В этой позе может быстро устать спина, но проникновение глубокое и ощущения очень интересные.
Тут тоже понадобится очень хорошая растяжка. Партнеры встают друг напротив друга, затем женщина закидывает одну ногу на плечо мужчине — он может при этом слегка присесть. Далее женщина обнимает мужчину за шею, а он держит ее за попу снизу.
Есть еще одна похожая поза, в которой мужчина встает перед столом, женщина садится на край и закидывает уже обе ноги мужчине на плечи, обнимая его за шею. Эта поза одновременно легче, потому что у женщины появляется точка опоры, но и сложнее, потому что задействуются обе ноги.
Топ поз Камасутры не обойдется без интимного, медитативного лотоса, в которой важнее чувства, чем темп. Партнер сидит, а партнерша садится сверху, обвивая его ногами — просто, но действенно.
Описание позы может показаться запутанным, но на деле все просто. Мужчина ложится на бок, женщина устраивается рядом, головой в сторону его стоп, и сворачивается калачиком.
Далее девушка подтягивает колени к груди и обхватывает ими ноги мужчины, а руками обнимает его икры.
Интересная поза из Камастутры, которую можно попробовать. Оба партнера встают на колени друг перед другом. Далее женщина раздвигает бедра и обхватывает мужчину руками за шею, а мужчина осторожно подвигается к ней так, чтобы ее раздвинутые бедра, в итоге, обнимали его бедра.
В этом положении может быстро устать спина, но ощущения вас ждут необычные. Плюс можно целоваться и прижиматься грудью к груди.
Несложная позиция, которая подарит богатый чувственный опыт — в ней есть и приятная мужчине узость, и естественная стимуляция клитора.
Вам понадобится что-то, за что можно схватиться, например, изголовье кровати. Женщине нужно лечь на спину и взяться руками за опору над головой. Мужчина в этот момент ложится сверху, проникает внутрь и раздвигает ноги — а женщина наоборот, сводит их вместе.
Чтобы выполнить эту позу из Камасутры, вам понадобится несколько больших подушек, лежащих стопкой. Женщина встает на колени и ложится грудью на получившуюся гору — ее тело должно образовать острый угол.
Далее мужчина встает на колени, ложится сверху на свою леди: ее стопы должны находиться между его икрами, а руки — между его руками. Получается очень-очень тесный контакт.
Позиции из этого блока потребуют координации, силы и взаимного доверия — но даже попытка может принести удовольствие и веселье. Какие позы в Камастуре пробовать решать вам, но если вы готовы к смелым экспериментам — поехали!
Итак, женщина ложится на бок у края кровати, так, что на матрасе оказываются только ее ноги. Верхняя половина тела должна свешиваться — женщина при этом упирается ладонью левой руки в пол, перенося на нее основной вес.
Мужчина берет одной рукой женщину за талию, а другой — за внутреннюю часть бедра, и встает так, чтобы левое бедро женщины оказалось между его бедер, и проникает внутрь.
Позиция мужчина сверху, но не так, как вы подумали! Чтобы повторить эту позу из древнего трактата, женщина должна лечь на живот — опора на согнутые в локтях руки, ноги в стороны.
Мужчина должен аккуратно сесть сверху, лицо вверх, бедра на уровне бедер. Затем он опирается на заведенные за спину руки, немного отклоняется назад и заходит.
Если у вас не получилась эта поза сразу, не расстраивайтесь — очки в этом разделе начисляются уже за попытку.
Помните как в детстве делали «березку»? С этой позой из Камастуры вам пригодится забытый навык! Чтобы ее выполнить, женщина должна лечь на спину и подтянуть колени к груди.
Мужчин встает на колени перед возлюбленной, берет ее за стопы и осторожно тянет вверх. Тело женщины должно образовать вертикальную линию, а вес перейти на предплечья. Можно также поставить ступни мужчине на грудь, а ладони положить на бедра.
*Instagram (принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещённой на территории РФ)
